元宵節(jié)是我們國(guó)家法定節(jié)假日，因?yàn)樵?jié)已經(jīng)成為法定節(jié)假日的一大特色節(jié)日，所以在元宵節(jié)的時(shí)候也可以放心吃元宵。元宵節(jié)的制作方法是非常簡(jiǎn)單的，我們首先要將小麥面粉和糯米粉按1：1的比例混合，然后用溫水和面，和好之后揉成面團(tuán)，然后蓋上濕布進(jìn)行搟皮，最后將面團(tuán)切開(kāi)即可食用。
1.面粉入盆內(nèi)用溫?zé)崴统擅鎴F(tuán)。2.和好的面團(tuán)放一會(huì)，在案板上揉一會(huì)。3.揪成小劑子。4.用搟面杖搟成中間厚兩邊薄的面皮。5.包入豆沙餡。6.用手壓扁。7.再搟成皮。8.包入少許餡。9.包成元宵。10.放在蒸籠上，再醒15分鐘。11.蒸熟即可。
1、紅豆具有減肥作用
紅豆具有減肥作用，它含有的物質(zhì)能清除體內(nèi)囤積的垃圾，起到很好的利尿作用，從而起到很好的減肥作用。
2、紅豆具有提高免疫力
紅豆中含有多種活性成分，能清除體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生的有害物質(zhì)，并能提高人體免疫力。
3、紅豆具有美容養(yǎng)顏的作用
紅豆中含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，同時(shí)具有祛濕、養(yǎng)顏美容的功效。
4、紅豆具有促進(jìn)腎臟功能排泄的作用
紅豆中含有較多的鉀，具有利尿消腫的作用，能夠有效的清除體內(nèi)多余的水分。
5、紅豆具有延緩衰老的作用
紅豆中含有的β-胡蘿卜素能清除體內(nèi)自由基，維持細(xì)胞的完整性，并能維持正常的新陳代謝。
6、紅豆具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用
紅豆中的皂甙和多種多糖成分具有一定的活血作用，它能有效的促進(jìn)紅血球的形成，從而起到緩解肌肉的酸疼和促進(jìn)淋巴循環(huán)，降低血液的黏稠度，使循環(huán)順暢。
7、紅豆具有養(yǎng)顏美容的作用
紅豆中含有大量的B族維生素和蛋白質(zhì)，具有補(bǔ)血、美容的作用，能預(yù)防貧血，延緩皮膚的衰老。
8、紅豆具有健脾補(bǔ)血、補(bǔ)血的作用
雖然，但紅豆也能入心經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明，并不對(duì)于心腹水瀉有作用。
很多人的身材不僅比較肥胖，還出現(xiàn)了明顯的發(fā)胖現(xiàn)象，出現(xiàn)肥胖后不僅容易影響到自己的形象，還會(huì)對(duì)身體健康有一定的影響，不過(guò)產(chǎn)后減肥是需要注意方式方法的，尤其是在飲食上需要注意，產(chǎn)后減肥的食物是有很...
丹毒的發(fā)病原因主要是丹毒的急性化膿性感染，主要是因?yàn)樵诖健⒀鄄€、皮損、頸、腰、下肢及腹部等部位發(fā)生急性化膿性感染，多呈急性化膿性傳染，出現(xiàn)在皮膚淺表，大多數(shù)是單側(cè)性的，或者是直接蔓延至鄰近的...
下班回家后對(duì)身體健康有好處，下班回家之后可以舒舒服服的躺在床上做著，待休息放松的狀態(tài)，放松身心，為明天的工作做好準(zhǔn)備。有了繁忙的工作，身體也是很累的，回家后可以考慮一些運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充體力，放松身心。下...
充氣娃娃是在我國(guó)有史以來(lái)流傳的比較廣泛的一種玩具，很多人喜歡和別人玩充氣娃娃，充氣娃娃就是取自木家具，它的重量適中，要把娃娃的重量控，能夠讓娃娃的形狀更好看一些，看起來(lái)是非?？蓯?ài)的，這種材質(zhì)的娃...
都說(shuō)人體是一個(gè)總體，人體是一個(gè)整體，身體中最主要的組成部分就是血液，而每個(gè)人體的血液都有自己的命名，其中，紅血絲就是一種不常見(jiàn)的血液疾病。而且，紅血絲會(huì)引起嚴(yán)重的疼痛感覺(jué)，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致人們癱...
二分之一是可以通過(guò)注射來(lái)打，需要在局部麻醉的狀態(tài)下注射，然后再根據(jù)患者的個(gè)人情況來(lái)選擇注射的方法，能夠避免局部受到損害。
針對(duì)乳酪，堅(jiān)信大伙兒全是很了解的，乳酪是一種普遍的高營(yíng)養(yǎng)成分食品，不但能夠?yàn)槿梭w出示充裕的營(yíng)養(yǎng)成分，并且還能夠具有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，因而遭受許多顧客的熱烈歡迎，當(dāng)乳酪歷經(jīng)各種各樣生產(chǎn)加工以后，其營(yíng)...
在生活中有些人由于長(zhǎng)期的對(duì)隱私部位進(jìn)行衛(wèi)生，甚至有人在沒(méi)有性生活的時(shí)候就出現(xiàn)了男性疾病，對(duì)于這種疾病，要從身體上對(duì)癥治療，這樣才能徹底的緩解患者病情，對(duì)于某些疾病，要從身體上進(jìn)行控制，所以患者朋...
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的新陳代謝能力也是會(huì)逐漸降低的，所以如果一個(gè)人的身材比較胖的話，那么會(huì)讓一個(gè)人的形象變得更加的老。而對(duì)于減肥的人來(lái)說(shuō)，就需要知道一些減肚子的方法。在生活當(dāng)中，其實(shí)可以通過(guò)...
御姐是一種專業(yè)術(shù)語(yǔ)，也叫御姐正畸技術(shù)性，說(shuō)白了，便是根據(jù)手機(jī)軟件將應(yīng)用于維護(hù)保養(yǎng)門牙，使門牙遭受外部的刺激性而變松脫，而且在鏡子前往后縮，最后使門牙恢復(fù)過(guò)來(lái)。在國(guó)外被稱作“電閃石”，這也是一種比...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響，有些人可能會(huì)擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過(guò)多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會(huì)引起身體某些副作用，尤其是對(duì)腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來(lái)曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個(gè)名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國(guó)許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見(jiàn)的酒，具有桂花樹(shù)的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)說(shuō)，筑巢是非常好的。然而，許多人沒(méi)有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無(wú)名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過(guò)馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營(yíng)養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問(wèn)題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過(guò)上海藥皂，它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)上海藥皂的功效與作用，一起來(lái)了解下吧。...
濕疹和紅斑狼瘡對(duì)照?qǐng)D（濕疹和紅斑狼瘡圖片）
莖突過(guò)長(zhǎng)癥狀（勁突過(guò)長(zhǎng)癥狀圖片）
為什么老想睡覺(jué)（第二天特別想睡覺(jué)是什么原因）
